Corporate Group Session

Boost Produktivitas Team

Workshop yang dirancang khusus untuk mengaktifkan Body Intelligence karyawan dan tim Anda. Agar kesehatan tubuh mereka terjaga, mampu mengelola stres, dan meningkatkan produktivitas dan kinerjanya.

Dalam sesi ini, Anda akan mendapatkan:

• Latihan Reset & Release untuk mengurangi ketegangan otot akibat duduk lama dan stres kerja

• Body Scanning & Posture Awareness untuk meningkatkan kesadaran tubuh dan mencegah nyeri kronis yang mengganggu produktifitas kerja.

• Mindfulness Practice yang terbukti membantu mengatur emosi, memperbaiki fokus, dan menurunkan stress

• Panduan Asupan Nutrisi Sederhana untuk mendukung energi stabil sepanjang hari

• Mengurangi keluhan nyeri otot dan kelelahan akibat aktivitas sehari-hari

• Meningkatkan konsentrasi, produktivitas, dan kejernihan berpikir

• Mendorong budaya kerja sehat dan berkelanjutan

• Membangun koneksi tim melalui aktivitas yang penuh kesadaran (mindful movement & collective reset)

Manfaat program ini untuk karyawan:

• Workshop selama 3,5 jam, cukup 1x saja, tanpa membership.

• Hasil workshop langsung terlihat dan terukur.

• Dapat menjadi bagian dari program wellbeing (Corporate Wellbeing Program) yang langsung ke pemulihan tubuh

• Program ekonomis (low-cost)

• Sangat praktis -- Anda siapkan peserta dan ruangan, kami akan datang dengan Coach, Asisten Coach dan peralatan.

Manfaat program ini untuk perusahaan: